“Así como la naturaleza forma una unidad, conteniendo a los árboles, las plantas, la tierra, el rio, la montaña, el cuerpo también es uno con todos sus elementos y la MTC es una con todas sus técnicas: cada una tiene un papel en ese conjunto y su combinación es como un paisaje único a cada momento y a los ojos de quien lo ve”

Eva Álvarez

“Así como la naturaleza forma una unidad, conteniendo a los árboles, las plantas, la tierra, el rio, la montaña, el cuerpo también es uno con todos sus elementos y la MTC es una con todas sus técnicas: cada una tiene un papel en ese conjunto y su combinación es como un paisaje único a cada momento y a los ojos de quien lo ve”

Eva Álvarez

Medicina Tradicional China

La medicina tradicional china es un conocimiento milenario basado en la experiencia, uno de sus libros más importantes data de hace más de 3.000 años. Su base es la energía que recorre nuestro cuerpo: la misma que impulsa a latir el corazón o a movernos, y cuyo origen está en la transformación de los alimentos y la respiración, “la gasolina que mueve nuestro coche”. Esta energía se mueve por unos canales o meridianos que como una tubería, cuando se obstruyen la persona se enferma o tiene dolencias.,

Enfermedades más comunes tratadas con Medicina Tradicional China según la OMS

  • Problemas circulatorios, digestivos, respiratorios, ginecológicos.
  • Dolores óseos, articulaciones, musculares.
  • Problemas dermatológicos.
  • Dolores de cabeza.
  • Insomnio, zumbidos
  • Estrés, ansiedad, problemas emocionales.
  • Infertilidad, tabaquismo, obesidad
  • Reacciones adversas a la quimioterapia
LISTADO COMPLETO DE LAS ENFERMEDADES TRATABLES CON ACUPUNTURA SEGÚN LA O.M.S.
20201022_182848

La MTC no separa entre lo físico, lo psicológico y lo espiritual. Integra los tres aspectos, pudiendo abordar desde cualquiera de las tres esquinas que forman este triángulo cómo llegar al problema; no tiene efectos secundarios ni medicamentos que terminen perjudicando otras partes del cuerpo. Su objetivo siempre es dirigirse a la raíz del problema.

Medicina Tradicional China

La medicina tradicional china es un conocimiento milenario basado en la experiencia, uno de sus libros más importantes data de hace más de 3.000 años. Su base es la energía que recorre nuestro cuerpo: la misma que impulsa a latir el corazón o a movernos, y cuyo origen está en la transformación de los alimentos y la respiración, “la gasolina que mueve nuestro coche”. Esta energía se mueve por unos canales o meridianos que como una tubería, cuando se obstruyen, la persona se enferma o tiene dolencias.

Enfermedades más comunes tratadas con Medicina Tradicional China según la OMS

  • Problemas circulatorios, digestivos, respiratorios, ginecológicos.
  • Dolores óseos, articulaciones, musculares.
  • Problemas dermatológicos.
  • Dolores de cabeza.
  • Insomnio, zumbidos
  • Estrés, ansiedad, problemas emocionales.
  • Infertilidad, tabaquismo, obesidad
  • Reacciones adversas a la quimioterapia
LISTADO COMPLETO DE LAS ENFERMEDADES TRATABLES CON ACUPUNTURA SEGÚN LA O.M.S.
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La MTC no separa entre lo físico, lo psicológico y lo espiritual. Integra los tres aspectos, pudiendo abordar desde cualquiera de las tres esquinas que forman este triángulo cómo llegar al problema; no tiene efectos secundarios ni medicamentos que terminen perjudicando otras partes del cuerpo. Su objetivo siempre es dirigirse a la raíz del problema.

Técnicas principales

Tui-na o Digitopuntura

El Tui-na o digitopuntura china es "la terapia a través de las manos", son maniobras aplicadas en el cuerpo en zonas y puntos especialmente elegidos para estimular a los órganos internos, y conseguir su mejor funcionamiento, así como para la mejora de la circulación de sangre y energía. Se trata de "mejorar el interior desde el exterior". La principal diferencia con el masaje sueco (atribuido a Per Henrik Ling conocido como el padre de la fisioterapia) es que el tui-na es un masaje terapéutico que busca el reequilibrio energético. La relajación será una de sus consecuencias pero no su principal objetivo. Se trata a través de tui-na problemas musculares, óseos, circulatorios pero también el sistema respiratorio, problemas ginecológicos y digestivos entre otros.

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Acupuntura

La acupuntura es la técnica más conocida de la Medicina Tradicional China. Avalada desde 1979 por la Organización Mundial de la Salud (link a listado de enfermedades comprobadas por el tratamiento beneficioso con acupuntura por la OMS-al final de este texto). Su origen data de hace más de 3.000 años. Su objetivo es a través de agujas extremadamente finas estimular o dispersar la energía que se concentra en determinados puntos del cuerpo restaurando su equilibrio y con él la salud y el bienestar de las personas a las que se las practica.

LISTADO DE ENFERMEDADES TRATABLES CON ACUPUNTURA SEGÚN LA O.M.S.

La Moxibustión

La moxibustión tiene su base en la planta de la que está compuesta: la artemisa, que una vez seca se amalgama en forma de puro o de cono. Entre las propiedades de la artemisa está el de ser antimicrobiana, antiparasitaria, anticancerígena, antiinflamatoria, analgésica, calmante, desinfectante, anticonvulsiva, sirve para aliviar y curar los síntomas gastrointestinales, etc. Encendiendo la artemisa a una cierta distancia de los diferentes puntos acupunturales se consigue aplicar todas las propiedades de la planta. Se utiliza en gran cantidad de molestias y tiene un especial reconocimiento en el refuerzo del sistema inmunitario.

Las ventosas

Las Ventosas realizan un masaje inverso, ya que en vez de ejercer presión, se succiona, generando un efecto de vacío que libera la tensión acumulada entre las fibras musculares. Ya sea por sobrecarga o por contractura muscular genera un gran alivio después de su aplicación. Se usa mucho para problemas óseo-musculo-articulares pero también para problemas de estrés, ansiedad y de reequilibrio energético.

Auriculoterapia

La oreja es uno de los órganos somatotópicos del cuerpo (en ellos se representan todas las partes del cuerpo), y de todas ellas es la más cercana al cerebro. Por eso tiene un uso muy extendido en casos de estrés, ansiedad, dolor de cabeza, etc. Para estimular estos puntos utilizamos semillas de vaccaria, que pertenecen a una planta de origen chino con propiedades curativas excelentes que además cumplen con tener una forma esférica que pulsa los puntos sin dañarlos.

Dietoterapia-Alimentación

En estos días estamos llen@s de recomendaciones alimentarias, productos que sí o no se deben consumir Mi objetivo será dotarte de herramientas  para que  basándote en tu constitución física, actividades, dolencias, enfermedades, etc. y con las leyes milenarias de la medicina china (cinco elementos y yin-yang también usadas por la macrobiótica)  puedas saber qué tipo de alimentos te convienen, cómo mezclarlos y cómo usar el alimento como tu propia medicina.

En algunos casos uso otras técnicas de la misma familia de conocimiento o parientes muy cercanos 🙂 que son excelentes para complementar y ganar en eficiencia, estos son:

En algunos casos uso otras técnicas de la misma familia de conocimiento o parientes muy cercanos 🙂 que son excelentes para complementar y ganar en eficiencia, estos son:

Otras técnicas de MTC

Reflexología podal

La fitoterapia o empleo de plantas medicinales.

Qigong- chikung

Técnicas japonesas amigas

Craneopuntura de Yamamoto

Shinrin-Yoku o Baños de bosque

SABER MÁS SOBRE ESTAS TÉCNICAS

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